고정아의원

[MBC] 생방송 오늘아침

 1. ‘지켜보고 있다’ 나도 몰래카메라 피해자?!  

 끊이지 않고 발생하는 몰래카메라 피해!

고정아 원장님께서는 이런 몰래카메라에 대한 것이 트라우마로 남을 수 있어 사고를 당했을 때 뿐만 아니라 정신적 충격이 큰 경우에는 외상 후 스트레스 장애로 이어질 수 있으니

우울감으로 인해 신체 반응까지 나타난다면 망설이지 말고 심리 치료를 받기를 권유하셨습니다.

2.고가 VS 저가 마스크 팩, 차이는?

보습이 목적이라면 저렴한 제품으로 1일 1팩 하는 것이 좋으며,

미백,탄력,진정 등 기능을 위해서라면 고기능성 팻을 사용하시되 영양성분 과잉으로 피부트러블이 유발하지 않도록 주 1-2회 사용하는 것을 권장하셨습니다.

3.식품 첨가물, 피할 수 없다면 줄여라!

힌 제품에 하나의 첨가물만 들어있는 게 아닌 여러개가 복합적으로 들어가 있습니다.

대부분의 수용성 식품첨가물들이 8~90%는 배출이 되지만 나머지 10%가 장기간 몸속에 쌓이다보면 치명적이고,

아이들은 주의력 결핍, 알레르기, 아토피 등을 유발하고 더 오랜시간 몸속에 쌓이다보면 비만, 당뇨, 대사증후군 및 암에 대한 위험까지 발생할 수 있습니다.

그렇기 때문에 실제 우리가 제철에 구할 수 있는 재료들로 식탁을 꾸려나가기를 권장합니다.

방영일시 : 2018년3월8일 목요일 오전8시30분